Le cabinet reste ouvert pendant la période difficile que nous traversons.
Il est plus que jamais important de prendre en charge et d’accompagner tous ceux et celles qui subissent cette épidémie.
Prendre un temps pour soi, pour se reconnecter à ses besoins, éliminer ses pensées ruminantes et limiter la solitude, est primordial aujourd’hui.

Je mets tout en œuvre pour vous accueillir dans le respecter des gestes barrières.
Les sophrologues de l’Isère sont habilités à rester ouverts. Pour vous déplacer, vous avez à remplir votre autorisation de déplacement en cochant la case : Consultations, examens et soins ne pouvant être assurés à distance et l’achat de médicaments.

Je me tiens à votre disposition, n’hésitez pas à me contacter.

Réservée à ceux et celles qui veulent comprendre et utiliser le pouvoir de la pensée.

Après une courte conférence sur ce qu’est la loi de l’attraction, vous vivrez un rêve éveillé pour aller à la rencontre de vos besoins. Il vous emmènera tout naturellement vers la réalisation de votre tableau d’attraction.

De 9h30 à 17h – repas tiré du sac

Matériel :
• Tapis de sol
• Oreiller
• Couverture
• Magazines sur des thèmes qui vous intéressent

Participation : 75 € (matériel fourni)
20 € d’arrhes à l’inscription, chèque par la poste ou payement PayPal

Pour ceux et celles qui veulent se délester physiquement et mentalement des tensions et des émotions difficiles.

Au programme sophro-balade, libération du corps et de l’esprit avec l’utilisation des sons et du rêve éveillé, …

Matériel :
• Tapis de sol
• Oreiller
• Couverture
• Coussin de méditation
• Chaussures pour marcher à l’extérieur

 De 9h30 à 17h – repas tiré du sac

Participation : 70 €
20 € d’arrhes à l’inscription, chèque par la poste ou payement PayPal

C’est dans les années 1930 que Robert Desoille a créé le rêve éveillé dirigé. Cette méthode psychothérapique s’appuie sur la fonction imaginative, qui à l’état de veille se manifeste spontanément par la rêverie.

Et c’est en 1980 que Georges Romey va reprendre le concept de rêve éveillé auquel il va ajouter le qualificatif de « libre ». Le rêve éveillé libre a la spécificité de se baser sur la richesse de l’imaginaire et des symboles.

Dans sa formation de thérapie des champs mémoriels, Béatrice Desprès va utiliser, encore une autre appellation, qui est le rêve éveillé accompagné ; outils mis au point par Michel Tabet dans les années 1990.

Quel que soit le nom qu’on lui donne, le principe du rêve éveillé reste le même. Sa pratique permet de résoudre des blocages psychologiques et de déclencher un processus de transformation psychique grâce à la symbolique des rêves.

Pour le bon déroulement de cette pratique, le « rêveur » sera placé dans une position confortable, souvent allongé, même si la position assise est parfois requise. En fonction du sujet du rêve, le rêveur va pouvoir aller à la rencontre d’une problématique, voir des images, vivre des sentiments et des émotions, avoir des sensations kinesthésiques, qu’il va pouvoir verbaliser au fur et à mesure au praticien. Le rêveur atteint naturellement un état de conscience modifié, intermédiaire entre la rêverie du jour et le rêve du sommeil.

Il y a un dialogue entre le rêveur et le praticien qui est là pour le bon déroulement de la pratique ; il invite le rêveur à trouver ses propres ressources pour trouver des solutions et se libérer de sa problématique. Le cerveau, qui ne fait pas la différence entre la réalité et la fiction, prend pour « argent comptant », les images et les sensations qu’il vient de vivre pendant son rêve. Il devient acteur de sa propre guérison.

Dans son ouvrage, sur la thérapie des champs mémoriels, Béatrice Després explique :
« En guidant une relaxation profonde, nous permettons au rêveur de trouver dans cet état, entre la veille et le sommeil /…/ conscient du lieu où il se trouve, entendant les sons, celui de la voix de l’accompagnateur entre autres, le rêveur va laisser émerger des images, des scènes, de lieux ou de paysages en lien avec la problématique qu’il a soulevé en début de séance.

Les aires cérébrales activées lors de cet état modifié de conscience étant différentes de celles utilisées quand nous sommes éveillés, permettent de remonter dans les mémoires du passé et de retrouver, comme en hypnose ou en sophrologie, des événements traumatiques. ../..

Dans la pratique du rêve éveillé accompagné, enseignée par Michel Tabet, le but est d’instaurer un dialogue entre l’énergie en souffrance en nous – par exemple celle de l’enfant maltraité que nous étions et dont nous gardons l’empreinte aujourd’hui avec toutes les difficultés liées à la maltraitance – et nous… l’être que nous sommes aujourd’hui.

C’est ce que Michel Tabet appelle la « réhabilitation énergétique ».

L’accompagnateur est là pour guider le rêveur sur le chemin du dialogue, en aucun cas pour lui dicter des solutions. « Chacun doit trouver sa propre réponse, sa façon personnelle de réparer les souffrances du passé. »
Béatrice DESPRES – La thérapie des champs mémoriels, ces mémoires qui nous gouvernent – 2011 – Editions le Mercure Dauphinois.

Cette technique est proposée aussi bien aux adultes qu’aux enfants (à partir de7/8 ans).
Cette technique peut également être utilisée pour aller à la rencontre :
• D’une maladie et comprendre ce qu’elle a à nous dire
• Du paysage de notre avenir
• De notre âme
• Des 4 éléments (terre, eau, feu, vent)
• …
NB : Le rêve éveillé est déconseillé aux personnes qui souffrent de psychoses graves.

Avant d’être l’adulte que nous sommes, nous avons tous été un enfant.

Pendant cette enfance, nous nous sommes structurés grâce à notre environnement familial, sociétal et culturel.

Une fois adultes, nous nous retournons rarement sur les grandes étapes de notre développement. Pourtant, chaque période correspond à un progrès bien défini.

LE DÉVELOPPEMENT DE L’ENFANT

Il se divise en plusieurs thème :
• Le langage qui se développe à partir de 10/12 mois, pour les balbutiements, jusqu’à l’âge de 3 – 4 ans où il sera capable de formuler des phrases et d’entretenir une conversation.
• Le développement sensoriel et moteur ; c’est la prise de conscience de son schéma corporel qui va lui permettre de coordonner ses mouvements et de pouvoir marcher seul.
• Le développement cognitif : entendre, toucher, goûter et sentir ; mémoriser et apprendre ; comprendre le langage et prononcer des mots par la suite, et également penser.
• Le développement social et actif pour interagir avec les autres et développer des sentiments pour les personnes qui l’entourent.

Il est facile de comprendre que le rôle des parents dans le développement des enfants est primordial. Notamment dans la nécessité de combler les besoins de l’enfant.

L’objectif de cet article, n’est pas de faire culpabiliser qui que ce soit sur sa façon d’élever sa progéniture ou d’avoir été élevé, mais de comprendre que l’adulte que nous sommes aujourd’hui n’a peut-être pas reçu toute l’attention dont il avait besoin pour se développer de façon harmonieuse.

LES BESOINS DE L’ENFANT

Ils se divisent en 2 familles dans lesquelles l’enfant a besoin d’être respecté :

Les besoins fondamentaux :
• Le besoin de sécurité et de stabilité
• Le besoin de boire, de se nourrir et de dormir
• Le besoin d’être propre
• Le besoin de communiquer, d’apprendre, de jouer, d’explorer, de découvrir, d’expérimenter, d’observer. Avec la notion de plaisir

Les besoins affectifs :
• Le besoin d’être aimé, inconditionnellement, pour ce qu’il est. Et non pas pour ce qu’il fait
• Le besoin d’attention
• Le besoin d’être apprécié pour ses qualités

QUAND EST-IL QUAND SES BESOINS NE SONT PAS COMBLES ?

Lorsque nos besoins ne sont pas comblés, nous vivons une certaine forme de maltraitance, notre développement peut en souffrir et nous pouvons développer des blessures.
D’après Lise BOURBEAU (Les 5 blessures de l’âme),
• La blessure de rejet s’inscrit en nous de la conception à 1 an
• Celle de l’humiliation entre 1 et 3 ans
• L’abandon est somatisé entre 1 et 4 ans
• La trahison se grave dans nos mémoires de 2 à 6 ans
• Et la blessure d’injustice fait son nid de 4 à 6 ans…

Lorsque nous grandissons, nos blessures ont du mal à guérir ; c’est un peu comme si nous avions planté une graine d’un chardon bien piquant. Même si le temps fait son œuvre, le chardon a peut-être séché, mais son bulbe est là, qui dort, bien confortablement à l’intérieur de nous. Lorsque je vais vivre une situation qui fait écho à l’une de mes blessures, je vais arroser inconsciemment mon chardon qui va retrouver toute sa vigueur ; il va pouvoir à nouveau me piquer dans mon corps (douleurs, maladies, …), dans mon cœur (perte de joie de vivre) et dans ma tête (pensées envahissantes, ruminations, …).

A chaque fois que je vie une situation, mon cerveau scan le contexte et va chercher dans sa banque de données la réaction somatisée lors de l’inscription de cette blessure. Et ma réaction sera toujours la même.

QUE FAIRE LORSQUE JE SOUFFRE D’UNE OU DE PLUSIEURS BLESSURES ?

Si toutes ses explications sont un peu confuses, c’est tout naturel. Lorsqu’on touche à des émotions qui sont profondes, il est parfois difficile de les reconnaître et notre esprit peut être comme dans un état de choc. Les émotions qui se manifestent lorsque nous lisons ces lignes sont des bombes qui explosent à l’intérieur de nous, et nous avons du mal à retrouver le chemin qui mène à la rationalisation, à l’objectivité et à la réflexion. Être ému n’est pas anodin, votre corps vous signale que vous pouvez faire quelque chose pour vous.
Ce quelque chose est la nécessité d’aller vous reconnecter avec votre enfant intérieur. Celui qui a été, incompris, maltraité, blessé pour aller le « réparer ».
Il est parfois compliqué de mettre en lumière ce qui nous fait souffrir.

Le décodage d’histoire de naissance peut vous permettre de faire des liens et de comprendre pourquoi votre enfant intérieur est meurtri.

La thérapie des champs mémoriels vous accompagne dans la libération de vos souffrances.

Vous pouvez également vivre un rêve éveillé accompagné pour aller à la rencontre de votre enfant intérieur, lui demander de quoi il a besoin et répondre à ses nécessités …

CE QUE VA M’APPORTER LA « REPARATION » DE MON ENFANT INTERIEUR

Guérir mon enfant intérieur, c’est :
• Me libérer de mes saboteurs, de mes croyances et de mes pensées limitantes
• Me permettre de poser les pieds sur un socle stable pour commencer à exister en équilibre et en pleine harmonie avec les valeurs que je vais pouvoir me donner
• Retrouver mon âme originelle, avec ses rêves et ses envies
• Me réapproprier une vision claire de mon chemin de vie
• Me reconnecter à tous les plaisirs et aux bonheurs de la vie
Aller à la rencontre de son enfant intérieur, c’est

« TRANSFORMER SES PARTS D’OMBRE EN LUMIERE ET SE DONNER LA POSSIBILITE D’ETRE HEUREUX »