Le 24 janvier 2021 / Journée de libération

Pour ceux et celles qui veulent se délester physiquement et mentalement des tensions et des émotions difficiles.

Au programme sophro-balade, libération du corps et de l’esprit avec l’utilisation des sons et du rêve éveillé, …

Matériel :
• Tapis de sol
• Oreiller
• Couverture
• Coussin de méditation
• Chaussures pour marcher à l’extérieur

 De 9h30 à 17h – repas tiré du sac

Participation : 70 €
20 € d’arrhes à l’inscription, chèque par la poste ou payement PayPal

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